о сыроедении


Вопрос: Вы могли бы немножко рассказать о сыроедении?

Ответ: Я был одно время сыроедом, много чего попробовал на своем опыте.

Там есть свои позитивные моменты, но сыроеденье в самой философии своей берет, опять же,  очень механический, что ли, аспект пищи. Сырая пища – хорошая пища, живая пища, особенно если речь идет о фруктах, но сыроеды они начинают доводить ее до какого-то абсурда. Я помню, когда я стал пробовать эту диету,  то мои родственники очень удивились и сказали: «Что ж ты теперь мясо тоже сырое будешь есть? (смех). Как же так?». Сама философия сыроедения на мой взгляд несколько недоучитывает других аспектов пищи. Пища имеет помимо чистого грубого аспекта, чисто физического аспекта, да, там хлорофилл, еще что-то,  она имеет более тонкие аспекты.  Есть вещи, которые нужно есть сырыми – фрукты, очевидно, есть вещи, которые трудно есть сырыми. «Аюр-веда» утверждает, что сырые овощи это тяжелая пища, варенные овощи это легкая пища. Человек, который переходит на сыроеденье, он, безусловно, получает какое-то благо, но одновременно с этим он перегружает свой организм тяжелой пище, потому что приходится есть очень много сырой пищи.  Я видел много людей, которые следуют этой диете, и при этом они остаются не очень удовлетворенными, им все время чего-нибудь варененького хочется съесть. Они все время с очень большой настойчивостью говорят, что сок редиски это совершенство жизни, но при этом, ну, не звучит это убедительно.  Человеку не нужно мучить себя какими-то искусственными диетами. По большей части нужно варить. Ну, зачем есть сырую картошку, объясните мне, пожалуйста, когда ее можно сварить, и ничего плохого в этом абсолютно нет?   Человек может получить гораздо большее благо, если он будет более естественной, что ли,  диете следовать. Да, сырые фрукты их нужно много употреблять, нужно употреблять много овощей, это полезно, нужно употреблять рис, злаки, это тоже очень важно, они дают силу. Сыроеденье нужно, когда есть какая-то, может быть, болезнь, чтобы ее преодолеть. И то у меня есть определенные сомнения.  Есть что-то не совсем естественное в этом. Если человек ведет здоровую хорошую вегетарианскую диету и знает, каким образом питаться легкой вегетарианской пищей, этого достаточно, чтобы человек был удовлетворен на уровне своего ума, чтобы он не кидался на других с требованиями перейти на сырую пищу и чтоб он был здоров и счастлив.

Похожие записи